
1.梨去皮
2.切成丁
3.水开后把梨放入蒸锅蒸15分钟
4.蒸好后的梨软软的
5.放入辅食机里打成泥
6.梨泥超级甜,所以建议混合米粉给宝宝吃
7.在泡好的米糊里放入2-3勺梨泥(大概是米糊的五分之一)
8.拌匀后给宝宝当下午茶吧
食谱原料
水晶梨1个,川贝母2克, 陈皮2克,冰糖10克,糯米15克。
制作方法
1、把梨从蒂下1/3处切下、当盖并挖去梨心,川贝母研成细粉,陈皮切丝,糯米蒸熟,冰糖打成屑;
2、把糯米饭、冰糖、川贝粉、陈皮丝装入水晶梨内,加入清水在蒸杯内(约150毫升水);
3、把盛梨的蒸杯放在武火上蒸45分钟即成。
适用人群
1-3岁宝宝。