epa儿童可以用吗（小孩epa每日推荐剂量）

可以
EPA适合儿童，但需注意不可过量。

正常情况下儿童可以吃EPA，但过量的EPA可能会影响二十碳四烯酸的转化与合成，反而影响人体生长发育，适得其反，适当食用能够消除疲劳、促进生长发育、有助于脑神经元发育，同时还可降低胆固醇以及甘油三酯的含量，促进体内饱和脂肪酸代谢，从而起到降低血液粘稠度、增进血液循环、提高组织供氧、消除疲劳的作用。