萧炎历练三年回来是什么实力（萧炎刚到中州什么实力）

大斗师境界

三年之约时期萧炎的实力是大斗师境界。实力和纳兰嫣然相当，只不过萧炎拥有异火青莲地心火，而且融合成了斗技佛怒火莲，给纳兰嫣然造成了不小的打击，但是还不能够完全从云岚宗撤退，要不是最后仪仗及时苏醒的药尘、美杜莎、海波东等人的帮助，估计萧炎就要交代到云岚宗了。