月子餐能吃绿豆粥吗（月子餐能喝绿豆小米粥吗）

绿豆属于是凉性的，有清热解毒的作用，在月子期间不能吃，以免影响到身体的复原，导致体寒的症状，月子期间要多吃些温补的食物，饮食的种类要多样化，多吃一些高蛋白和高维生素的食物，有利于促进身体的恢复，不要熬夜和劳累，不要受凉。