食材：桃子（多少随意，看自己和家人胃口）
步骤：
1、桃子洗干净。
2、把桃子放在锅里用水煮十多分钟。
3、捞出桃子。
4、把桃子切成片状或块状。
5、把改刀后的桃子装入食盒。
6、放入冰箱，过个两三个小时即可食用。
以下是冰冻桃子块的做法：
材料：
- 新鲜桃子 6个
- 红糖适量
- 枸杞适量
步骤：
1. 将桃子洗净，去皮去核，切成小块。
2. 在切好的桃子块上撒一些红糖和枸杞，搅拌均匀。
3. 将桃子块放入密封袋中，将多余的空气挤出来。如果没有密封袋，则可以用保鲜膜取代。
4. 将密封袋或保鲜膜放入冰箱中，冷冻至少2小时或直到完全结冰为止。
5. 取出桃子块，可以直接食用或加入果汁、沙拉中享用。
提示：
1. 如果喜欢更加甜美的口感，可以根据个人口味调整红糖的用量。
2. 枸杞是可选配料。如果不喜欢，可以省略。
