
意思如下
并拢就是两个脚并在一起,两脚之间没有间隙,大多是要求脚尖对脚尖对齐,脚跟对脚跟对齐。
两脚并拢可以是站立式、坐着也可以是躺着的,要求两腿加紧,两脚对齐,脚和脚之间不留缝隙,基本就可以完成两脚并拢这个动作,比如我们立定跳远多会两脚并拢后起跳。

意思如下
并拢就是两个脚并在一起,两脚之间没有间隙,大多是要求脚尖对脚尖对齐,脚跟对脚跟对齐。
两脚并拢可以是站立式、坐着也可以是躺着的,要求两腿加紧,两脚对齐,脚和脚之间不留缝隙,基本就可以完成两脚并拢这个动作,比如我们立定跳远多会两脚并拢后起跳。