多吃面条好不好（五种人不宜吃面条）

不好，减少对身体营养的供给，造成营养单一，出现营养不良。面条里面含有碳水化合物，经常吃面条且缺少运动的人，会导致脂肪堆积造成肥胖，减肥的人不适合吃。

如果一个人喜欢吃清淡的，加上肠胃不好的话，可以多吃一些面条，面条的营养还是非常不错的，特别还有丰富的维生素，有养胃的效果