一般几分钟就可以。对于女性来说，适当的进行接吻，还能起到很好的改善皮肤的作用，接吻，会让你的肌肉处于紧张状态下，在这紧张状态下，能够让你的皮肤变得更加光滑。
借助于接吻，来帮助你缓解压力，达到减压的目的，主要是通过接吻，会让你体内的肾上腺皮质激素得到了很好的阻止。
一般3-5分钟，时间长了会缺氧。它的好处非常多。
一是可以增强二人之间的情感，二是有益于各自的身体健康。因为它能够分泌出很多免疫激素。使我们在愉悦的过程中，心情极为舒畅。
有助于消耗很多热量，有助于放松自己，有助于皮肤细腻，有助于你更加精神抖擞，精神焕发。使双方都健康长寿。
