采用血液指标评定运动员机能状态的优越性主要包括以下几点:
血液指标能够反映运动员的营养状况和能量代谢情况,有助于教练员及时调整训练计划和运动员的饮食计划,提高训练效果和比赛成绩。
血液指标的检测方法相对简单、易行,可以定期或随时进行检测,而且创伤小,对运动员的干扰小。
血液指标可以提供运动员体内生化变化的动态信息,有助于了解运动员的身体状况和疲劳程度,预防过度训练和其他运动损伤。
血液指标还可以为运动员的疾病诊断和康复提供参考依据,有助于运动员更快地恢复健康。
总之,采用血液指标评定运动员机能状态可以更加全面地了解运动员的身体状况,为教练员和运动员提供更加科学、准确的训练和比赛指导。