
1、材料:鳝鱼500g、山药1根、胡萝卜2根、植物油适量、大葱1根、生姜适量、盐适量、胡椒粉适量、香菜适量、鸡精适量、料酒适量。
2、鳝鱼宰杀清洗干净后,切成一字花刀,在切成小段。
3、砂锅中水烧开,放入山药焯水,鳝鱼段放入沸水中焯烫,捞出沥干水分。
4、砂锅中倒入适量油,油热放葱、姜爆香,倒入鳝鱼段翻炒。
5、加入料酒炒出香味,倒入砂锅中,加入开水煮上5分钟。
6、加入胡萝卜和山药,继续炖煮10分钟,加入盐、胡椒粉、香菜、鸡精调味,最后淋入香油,煮开后关火即可。
第一步:准备的食材,土鳝鱼1斤,泡菜,黄瓜,红米椒,藠头适量。
调料:熟菜籽油100克、姜米、蒜米各10克,红小米椒、辣鲜露各5克,盐4克、烹啤酒100克、紫苏叶5克、胡椒粉3克。
第二步:把四川酸泡菜清洗干净这样才不咸、半根黄瓜切成小条,先把这两样食材煸干水分,再用少许植物油炒香备用,鳝鱼宰杀去骨切成长5厘米长的片,自己不会的话可以请菜市场的摊主帮忙处理一下。
第三步:热锅烧熟菜籽油,油温升至六成热时,放入鳝鱼片爆炒,炒到表面起虎皮,再依次放入姜米、蒜米,藠头米、酸菜丝、黄瓜、红小米椒、辣鲜露,盐,炒到香味融合,再放入啤酒焖煮至鳝鱼变软,最后放入紫苏叶、胡椒粉增加香味,就可以起锅装盘。