蜂蜜水 早上喝好还是晚上喝好（蜂蜜水白天喝好还是晚上喝好）

我来回答这个问题，喝蜂蜜水早上喝是比较好的，早上喝可以起到润肠通便的作用，每天早上起床后喝一杯蜂蜜水是最好的状态。

一般蜂蜜可以泡水制成蜂蜜水喝，早上或晚上喝都可以，均对人体有一定好处，不存在哪个时间喝更好的说法。建议广大人群正确看待蜂蜜水，不要轻信网络谣言。

蜂蜜中含有维生素、葡萄糖酸、柠檬酸、乳酸、苹果酸以及多种矿物质元素，适量喝蜂蜜水不但可以起到补充水分的作用