答:有惶惶不可终日的感觉，那肯定是你觉得遇到了危险。或者是做了什么亏心事，怕有一天东窗事发。
惶惶不可终日， 惶惶，亦作"皇皇"，急躁、慌乱、心神不定的样子。词语指心慌意乱，神不守舍，一天也过不下去了，出自郭沫若《我怎样写<青铜时代>和<十批判书>》:"敌人还有西进的模样，一般人都有惶惶不可终日的情形。"
欧·亨利《二十年以后》:"一个人在纽约可以墨守成规，过过舒服日子，在西部就像刀架在脖子上，惶惶不可终日。"
形容担心害怕到了极点， 含贬义。
因为这是人性心里的一种反应。
有些人自控能力不是那么坚强，修养不是那么深厚总是心神不定的状态，这都是心里空虚的一种表现。
那么如何提高自己的思想素质呢？我们就应该树立远大的志向和崇高的理想，认真去阅读优秀的文学论品，丰富自己的精神生活。坚持每天锻炼身体，丰富自己的业余生活，不断充实自己。关心他人，关心社会，放眼世界，佛家有云，″修身易，修心难"，坚持自己的操守，坚定自己的信念，多读有益之书，给自己充满精神之电。
