1.海带泡软洗净，切小块。
2.胡萝卜去皮切小块。
3.薏仁泡洗干净。
4.莲子洗净。
5.响螺头稍泡软，切小块
6.瘦肉出血水。
7.把所有材料放入电压力锅，按煲汤键开煮。
8.煮好，排气后就可打开盖子了。
9.撇去肥油。
10.清润去湿下火。
1、用料：小排骨350克，干海带结1把，白萝卜1个，姜片适量，料酒1大勺，盐适量，胡椒粉少许
2、
干海带结提前泡发，洗净。
白萝卜洗净去皮切条状备用。
排骨放入沸水中焯烫1分钟后捞出，洗净血沫备用。
锅中加清水，放入排骨、姜片、料酒，先用大火煮开，然后转小火慢炖1小时左右。
再将海带结和萝卜放入大火煮开转小火继续煮20-30分钟。
最后根据自己口味加盐和胡椒粉调味
