食材清单
里脊肉 500克 、 料酒 1/2汤匙 、 白醋 1茶匙 、 淀粉 约1汤匙 、 面粉 约1汤匙 、 水 2汤匙 、 番茄酱 2-3汤匙 、 香醋 约1茶匙 、 糖 约2汤匙 、 番茄酱 半汤勺
烹饪步骤
1/6
里脊肉切条
2/6
五香粉、鸡蛋、料酒、面粉适量,腌制十分钟。
3/6
油五成热,炸至浮起。
4/6
油加热复炸至金黄,捞出备用。
5/6
白糖、番茄酱、白醋、少量淀粉、雪碧适量。加水搅拌均匀。
最后一步
锅底留油加热。将番茄汁倒入搅拌均匀盛盘,撒入芝麻出锅即可。
食材:
一大块里脊肉、一个鸡蛋、淀粉、面粉、植物油、番茄酱、白醋、盐、蒜沫。
烹饪步骤:
第一步:把猪瘦肉切成3厘米长的粗条(我这里没有里脊肉,就用瘦肉代替)。
第二步:蒜瓣拍碎剁成蒜沫备用。
第三步:把切好的肉条放在碗里,放入一勺盐,一个鸡蛋清,先用手抓匀,让肉条吸收食盐入味。放入一勺淀粉,一大勺面粉,再次抓匀,太干的话 加入一点清水。把肉条均匀的裹上面糊,最后,再加入一点植物油 再次搅拌(植物油起一个酥脆不粘连的作用)。
第四步:起锅烧油,油烧至5成热,油面微微冒烟,温度在160度左右,把肉条一条一条的抓入油锅,这个过程,保持中火。
第五步:肉条定型以后,用勺子翻动,把粘连在一起的,轻轻打散。里脊炸至金黄色 就可以捞出来沥油了。
第六步:锅内放一点清水,然后放入番茄酱搅伴化开(没有番茄酱的,可以用番茄沙司,可能成品的颜色没有那么红)。再加入一勺白醋,使味道更酸一点,再放入少量的食盐,这样口感上会更甜,再加入两勺白糖增加甜味,不停的搅拌,使其均匀化开等酱汁煮到比较粘稠的时候,放入蒜末搅拌几下(蒜末可免)。
第七步:放入炸好的肉条,快速的翻炒,让糖醋汁均匀的裹在肉条上,翻匀以后,即可出锅装盘。