生长发育运动可以放在晚饭后吗（儿童晚饭后运动的正确方法）

答，生长发育运动在晚饭后也是可以的，晚饭后还可邦助消食，因早上孩子起不来，时间较紧，其实孩子生长发育运动最好安排在早上7点以前，在家长带领下运动20分钟就可以了，但要坚持，持之以恒，一定会发育良好。