胡萝卜可以炖鸭子,可以放很多食材,甜玉米,山药,香菇,茶树菇,各种可以炖煮的食材,我个人最喜欢玉米和山药搭配胡萝卜,炖出来的汤料家里的小朋友很喜欢喝,里面有胡萝卜独有的香甜味道,不喜欢吃胡萝卜的人都能接受。多吃胡萝卜好