1、淡水白鲳去鳞、去鳃和内脏,清洗干净。
2、郫县豆瓣酱一大勺,葱一段、姜两片、蒜三瓣。
3、鱼身上用刀划十字方便入味,葱切段、姜和蒜切片。
4、锅中放油,油热后加豆瓣酱煸出香味,放入葱、姜、蒜,加入两大碗水。
5、待水烧开后把鱼入进去,水量正好没过鱼为准。
6、大火烧五分钟,改为中小火继续烧二十分钟左右,待汤汁剩三分之一时改大火收汁,汤汁浓稠所剩不多时关火,起锅。
1. 主料准备好
2. 姜切丝,葱打结备用
3. 鲳鱼洗净,处理好内脏后在背上划花刀
4. 用五香粉、八角粉、孜然粉、胡椒粉、生抽、料酒、盐、白糖涂抹在鱼里里外外,充分腌制一会(小心别被鱼鳍刮到)
5. 将葱结摆入鱼肚,鱼背上铺满姜丝
6. 用保鲜膜将鱼包裹,放入冰箱冷藏一晚,充分腌制入味
7. 锡纸铺于烤盘,涂抹一层食用油,将腌制好的鱼摆入,撒上一些白芝麻
8. 烤箱预热180度,烤20分钟,翻过来再烤15分钟,闷5分钟