男人怎样保养能显得更年轻（男士怎样保养才能永远年轻）

首先要有健康的心态。俗话说，笑一笑，十年少。每天都要有一颗快乐的心态。其次，要每天坚持体育运动，运动是身体的良药。还要保持充足的睡眠，只有充足的睡眠，才有健康的身体。