出现涨奶症状时,要考虑将乳汁排出,用手也可以用吸奶器将乳汁排出,乳汁瘀积时容易引起乳腺炎、乳房红肿、疼痛等症状。如果严重就要考虑就医。如果不戒奶,可以给孩子正常哺乳,哺乳前可以热敷乳房促进血液循环,从而利于乳汁排出。