暖宫是女性保养的用词,主要是通过暖宫可以起到养血温暖子宫,起到抗炎修复,治疗盆腔炎,妇科炎症,对于人流后的子宫损伤,宫寒而引起的不孕症有良好的作用,平时应注意饮食,应该是在1~2个星期做一次,平时避免着凉,尽量少吃辛辣生冷的食物。