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炸扁鱼的做法(红烧扁鱼上海做法)

炸扁鱼的做法(红烧扁鱼上海做法)

更新时间:2024-12-05 11:59:09

炸扁鱼的做法

做法如下:

1. 将鱼洗净,鱼身擦干净,两面撒盐腌制20分钟。

2. 点火热锅,锅里放多点油,实际用油并不多。

3. 将香菇、葱姜塞进鱼肚子里。

4. 油7成热时将鱼下锅,一面定型后再炸另一面,然后将火调小至5成热,用小火将鱼肉炸熟。

5. 鱼两面金黄色后沥干油装盘,两面撒鸡精和白胡椒粉即可。 

小窍门&温馨提示:清理鱼时要将鱼肚子里的黒膜撕掉,这样鱼就不会腥了。白胡椒粉要好,这样才能更好地体现鱼肉的外焦里嫩。

食材用料

鳊鱼 两条、盐 1/2茶匙、香葱 半根、姜片 3-4片、柠檬汁 3滴(没有可不加)、烧烤粉(或孜然粉五香粉) 一茶匙、葱花 少许、料酒 1汤匙、生抽 1汤匙

做法步骤

步骤1.

新鲜鳊鱼洗干净后鲳鱼去除肚肠、鳃。

步骤2.

鱼身两面划网格状方便腌制。

步骤3.

将鱼放入大碗,加葱段蒜片去腥。

步骤4.

倒入料酒,再加一勺的生抽,少许盐拌匀。

步骤5.

最后再滴少许的柠檬汁拌匀,腌制一小时以上入味。

步骤6.

腌制好的鳊鱼放入炸篮或者是铺了锡纸的烤盘上,将刚才腌制时的葱段蒜片铺在鱼身上。

步骤7.

表面再撒少许的烧烤粉调味料。我用的自制的,没有的就用孜然粉+五香粉或者黑胡椒粉代替吧。

步骤8.

炸锅180度预热,之后烤12分钟即可出锅。烤箱版的温度调到190度,烤15分钟以上,表面变成金黄色有焦焦的口感即可出炉。出锅前表面撒一点香葱碎装饰。

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