如果遇到不好的班主任，首先要保持冷静，不要与其发生冲突。可以尝试与其他老师或学校管理层沟通，反映问题并寻求帮助。同时，要与同学们保持良好的团结，共同面对困难。如果问题无法解决，可以考虑与家长商量，寻求他们的支持和建议。最重要的是要坚持自己的权益，努力学习，争取更好的教育环境。
第一，可以向父母长谈，说说你的看法，说说班主任对你的态度，可以让父母开导开导你，千万不有心结，这对以后的发展不好。
第二，你可以找同学谈谈心，释放自己的情绪。
第三更要加倍的努力学习，因为学习是自己的，只有自己好了才会有更好的未来。
第四，做好自己，踏踏实实的学习，不要被班主任所干扰。
