我已经变了但都来不及了什么意思（我已经变了但也来不及了 什么意思）

这句话意味着说，已经发生了一些变化，但是这些变化已经无法改变或者影响到当前的情况。可能是因为过去的某些行为或决定导致了现在的结果，而现在已经无法回头了。这句话可能来自于一个对过去的反思，或者对未来的无奈。