孕妇适当的洗温泉一般是可以的,洗温泉有助于缓解疲劳及放松疲惫的肌肉等作用,但要注意时间的控制,以免着凉。孕期要按时到医院做产检,确认胎儿发育的情况。孕期在饮食上可以多吃些蛋白质含量及钙含量比较丰富的食物,但对于刺激及辛辣类的食物要少吃。