一般选择8-12Mbps的比特率。
原因是，1080视频需要高清的画质和流畅的播放，而比特率是决定视频质量和大小的重要参数，过低的比特率会导致视频出现马赛克、模糊等问题，过高的比特率则会导致视频文件过大，不利于上传和分享。
选择8-12Mbps的比特率可以平衡画质和文件大小的需求，同时保证视频的播放效果较好。
比特率不仅仅与1080视频有关，对于其他分辨率的视频也同样重要。
在选择比特率时需要结合视频的内容、用途、目标受众等因素进行考虑，以达到最佳的视听效果。
一般选择10-15 Mbps的比特率。
这是因为在1080视频的分辨率下，这个比特率可以保证高质量的视频体验，同时也不会占用太多存储空间。
如果比特率过低，可能会出现画质模糊、色彩失真等问题；如果比特率过高，会导致视频文件过大，不便于传输和存储。
需要注意的是，选择比特率时还要考虑到视频的内容和要求。
如果是动作场景或者强调细节的视频，可以适当提高比特率以获得更好的画质。
但如果是简单的讲解视频或者仅用于网络传输的视频，则可以选择较低的比特率以节省存储和传输成本。
