pp追奶法需要坚持几天（pp法追奶要坚持多久才有效）

快的话三天就有效果，慢一点的话一般一周左右。

PP追奶法全名 power pumping，它指利用泌乳素活跃时期（晚上 23:00-5:00），提高挤奶频率（亲喂也算），达到增加乳量的一种追奶方法。