1. 多喝水：喝足够的水有助于保持皮肤水分，每天建议饮水量至少为8杯。
2. 涂抹保湿霜：在洗脸后，在脸上轻轻涂抹保湿霜，帮助皮肤留住水分。
3. 使用面膜：敷面膜是皮肤补水的简单方法之一，敷上面膜可以让皮肤在15-20分钟内吸收必要的水分和营养。
4. 睡前敷脸：晚上睡前在脸上涂上保湿面霜，可以帮助皮肤补水并保持水分。
5. 避免使用热水：使用热水会令皮肤流失水分，所以尽量使用温水洗脸或淋浴。
6. 吃水果：某些水果如西瓜、葡萄柚等具有补水功效，可以通过食物也来补充身体和皮肤所需的水分。
7. 使用加湿器：在居家生活中使用加湿器可以增加室内空气中的湿度，让皮肤不易干燥。
想补水可以通过以下几种方法来实现：1，保湿喷雾补水。随身携带保湿喷雾装置，随时喷一喷，长时间保持肌肤水嫩。2，面膜补水。通过面膜不但可以有效的补水，还能起到美白的效果。
3，面霜补水。对于一些肌肤特别干燥的爱美人士，可以选择具有保湿功能的面霜。
4，蒸汽补水。通过水蒸气不但可以补水，还能够疏通毛孔。
5，喝水补水。平时注意多喝水，能够补充体内的水分，身体内部不缺水，肌肤也不容易缺水。
