包括以下内容：1. 交通安全：告诉孩子如何安全过马路，遵守交通规则，注意车辆和行人的行动。
2. 个人信息：教孩子记住自己的姓名、家庭住址和家长的电话号码，以便在紧急情况下与家人联系。
3. 陌生人危险：告诉孩子不要随意与陌生人交谈、上车或接受陌生人的礼物，以保护自己的安全。
4. 紧急情况处理：教孩子如何应对火灾、地震、意外伤害等紧急情况，包括拨打紧急电话和寻求帮助。
5. 饮食卫生：教孩子养成洗手、饭前便后刷牙等良好的卫生习惯，避免食用过期食物或不洁食物。
6. 自我保护：告诉孩子遇到危险时要保持冷静，寻找安全的地方躲避或向周围的人求助。
7. 环境保护：教孩子爱护环境，不乱扔垃圾，节约用水和用电，保护动植物的生存环境。
8. 社交礼仪：培养孩子良好的社交礼仪，包括尊重他人、友善待人、懂得感谢和道歉等。
9. 个人卫生：教孩子保持身体清洁，定期洗澡、换洗衣物，养成良好的个人卫生习惯。
10. 人身安全：告诉孩子不要随意接触危险物品，如刀具、药品等，避免发生意外伤害。
这些常识能够帮助孩子在外出时更加安全和自主，同时也培养了他们的自我保护意识和社会责任感。
孩子出门前必须知道的十大常识包括：如何安全地过马路，向陌生人寻求帮助时应该注意什么，火灾逃生常识，紧急呼救的电话号码，公共场所的安全意识，防止受伤的基本原则，遇到陌生动物时的行为准则，遇到危险时的逃生技巧，日常生活中的个人卫生习惯，以及熟悉周围环境的重要性。这些常识将帮助孩子在外面更加安全自如地行动，让他们能够更好地保护自己和他人。
