想要让大脑思路清晰，我们可以从以下几个方面入手：
1. 合理规划时间：在大脑最为清醒的时段，比如早上、午饭后等，制定明确的工作/学习计划，按照计划逐一完成任务。
2. 积极锻炼身体：运动可以帮助血液循环，带来新鲜的氧气和养分，从而提高大脑的工作效率和清晰度。
3. 节制饮食：避免油腻、辛辣等刺激性食物，尽量选择高蛋白、低脂肪的健康食品，有助于提高大脑的运转效率。
4. 培养阅读习惯：读书能够扩大思路，增长见识，开阔视野，有益于提高大脑的思考力和判断力。
5. 放松心情：保持良好的情绪状态，舒缓压力和疲劳，有助于提高大脑的集中力和清晰度。
6. 及时休息：工作/学习之间适当放松一下，给大脑充电，有助于提高工作效率和创造力。
以上是我们可以从多个方面入手，让大脑思路更加清晰。
可以多食用一些肉蛋奶，是可以提高记忆力的，加强大脑方面的利用，脑子会越来越灵活，多进行独立思考，形成自己的思考模式
