寿命长的人一般都有八大特征（寿命最长的人有四个特征）

1、饮食清，营养均

2、爱锻炼，常运动

3.知足常乐，学会满足，遇事不急。

4、睡的好，身体好

5、戒掉烟，戒掉酒

6、体重稳，健康准

7、排便准，肠胃好

8、活到老，新到老