减肥期间需要特别的固定一下饮食,减肥应少吃粉条,粉条热量相对较高,且其碳水化合物含量较高,减肥期间不宜过多食用。
如为减肥期间食用,制作时需少辣、少盐、少油,减肥期间应注意多吃粗粮,少吃油炸、零食等高热量食物,应该多喝白开水。