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喝红茶好还是喝白茶好(红茶与白茶哪种好)

喝红茶好还是喝白茶好(红茶与白茶哪种好)

更新时间:2024-12-05 23:36:45

喝红茶好还是喝白茶好

红茶好喝

红茶是全发酵茶,茶多酚的氧化相对比较彻底,对肠胃的刺激性相对比较小,红茶茶性温和具有很好的补充人体冬天所缺少的阳气的作用。另外,红茶中具有丰富的蛋白质和糖分对于增加人体抵抗寒冷、暖胃促进消化有着很好的作用。所以秋冬季节比较适合喝红茶,这成为了大部分饮茶人的习惯了。

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