1.
方法不同: 交叉步是以来球异侧脚用力蹬地,两脚同时离地向来球方向跳动。 顺步突破的时候,先迈靠前的脚(以你突破的方向为准),先迈靠后的脚叫交叉步。顺步突破前一般会做传球或投篮假动作,使防守队员作出错误判断。
2.
优势不同: 顺步突破的优势在于快,启动之前把重心放在靠前的脚上,靠后的脚象弹簧样的被压缩,这是快速启动的关键所在,然后前脚朝前跨,相当于放开了被压缩的的弹簧,想不冲出去也不行了。 交叉步的步法移动范围最大,便于发力进攻,需要上下肢、腰和髋等部位协调配合,体能损耗适中。
交叉步与顺步突破是两种不同的战术,区别在于它们的动作顺序和目的不同。
交叉步是即将到达目标位置时,先交叉脚步再完成动作的战术,主要是为了更好地控制身体重心和提高反应速度,适用于进攻性比较强的运动项目,比如篮球、足球等。
顺步突破则是首先迈出一个步伐向前进攻,然后利用速度和力量突破对手,适用于需要在比赛或竞技中向前突破的运动项目,比如田径短跑、拳击等。
在运动中选择何种战术要根据实际情况和运动员的特点来确定。