安装抽油烟机或电风扇都可以有效地降低厨房温度。
因为在烹饪过程中，火炉会释放出大量的热量，导致厨房温度升高。
安装抽油烟机或电风扇可以有效地排出室内热气，降低温度。
同时，要注意选择合适的设备。
抽油烟机应该根据厨房大小和通风管道的位置来选择，电风扇则可以选择有调节风扇速度和角度的款式。
此外，也可以在烹饪时选择适当的时间，避免在高温时段进行。
另外还可以考虑在厨房内悬挂凉帘或装上蚊帐，能起到一定的遮挡阳光直射和减少蚊虫的作用，也能起到一定的降温效果。
答：厨房降温有很多办法。装一台抽风机或装两台排气扇都可。
因为抽风机和排气扇都有把高温度的气温吸起排出，以达到厨房降温的效果。
