家用超声波爆脂仪真的有用吗（爆脂仪哪个牌子）

家用超声波爆脂仪据称可以通过超声波震荡将脂肪分解，然后通过淋巴系统排出体外。然而，目前并没有足够科学研究证明其有效性。对于减肥来说，仍然需要合理饮食和适度运动才是最可靠的方法。