石斑鱼可以吃吗（为什么不建议吃石斑鱼）

是可以吃的。

里面的营养成分比较丰富，可以做成红烧石斑鱼或者是清真石斑鱼，肉质比较细嫩洁白，跟鸡肉很相似。

是高蛋白、低脂肪类的上等食用鱼，吃起来比较可口。

是可以吃的

石斑鱼本身是没有毒的，但是如果食用了石斑鱼之后会出现中毒的情况。因为石斑鱼体内积累了很多毒素