可以通过以下步骤调整手机全屏模式：可以调回来。
有些手机应用在使用时可能会默认进入全屏模式，但用户可以通过手动调整设置来改变。
具体的方法取决于使用的手机品牌和型号，但一般可以通过以下步骤来调整：1. 在应用中找到“设置”或“偏好设置”选项。
2. 查找“显示”或“屏幕”设置选项。
3. 在屏幕选项中找到“全屏”或“显示模式”选项。
4. 关闭或切换到其他模式选项，这样就可以退出全屏模式。
如果以上步骤不起作用，用户也可以尝试将手机调整为默认模式或者通过重启手机来解决。
同时，如果需要更进一步的帮助，也可以参考手机的说明书或联系厂商客服寻求帮助。
可以通过以下步骤将手机从全屏模式调回到非全屏模式。
1.首先，在屏幕下方或者上方找到三个虚拟按钮或下拉的菜单。
2.在三个虚拟按钮中，找到"全屏"按钮.3.点击"全屏"按钮即可退出全屏模式。
如此一来，手机就成功退出了全屏模式。
因此可以得出调回手机非全屏模式的方法是通过点击手机“全屏”按钮退出全屏模式，非常简单方便。
