葱油饼的热量因配方的不同而有所不同，一般来说一个普通大小的葱油饼的热量在200-300卡之间。其中，主要的热量来源于面粉、油和葱等食材。如果使用精细面粉和大量的油来制作，葱油饼的热量会比较高，而且油腻。所以，如果您在注重健康饮食的同时又想享受美食，可以考虑自制一些较为健康的葱油饼，比如控制油和面的使用，或者在面粉中添加一些全麦或者其他谷物，以增加膳食纤维的含量。
葱油饼
252 大卡/100克（可食用部分）
营养元素每100克热量252.00 大卡蛋白质9.58 克脂肪5.13 克碳水化合物42.99 克膳食纤维0.17 克
食材煎后会吸收部分油脂导致热量提升，同时也易产生致癌物质，不利于健康，减肥期间应尽量少食煎制菜肴。
