没有科学证据支持捏下巴可以帮助瘦肚子。
捏下巴仅仅是一种面部练习，主要能够锻炼面部肌肉，对减肥并没有实际帮助。
而想要减肥瘦肚子，最主要的方式还是需要保持健康的饮食习惯和适量的运动，并坚持长期的良好生活方式。
想要实现全身减肥，光靠捏下巴显然是不够的。
应该从根本上改变生活方式，合理饮食，适量运动，平常多走路，瘦身理念要慢慢转变为追求健康和健美的目标。
捏下巴瘦肚子是一种传统的按摩方法，其原理是通过手部的按摩和刺激，促进局部的血液循环和新陈代谢，加速脂肪的代谢和分解，并消除局部的水肿和浮肿，从而达到瘦脸和瘦肚子的效果。
此外，捏下巴瘦肚子也能够促进肌肉的收缩和塑形，使肌肉更加紧实和有弹性，从而塑造出更加美好的身材线条。总的来说，捏下巴瘦肚子是一种简单易学，安全无副作用的自然瘦身方法。
