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泡脚的最佳时间和方法(正确的泡脚方法和时间)

泡脚的最佳时间和方法(正确的泡脚方法和时间)

更新时间:2024-12-05 20:39:58

泡脚的最佳时间和方法

最佳的时间是晚间睡觉前,最佳的方法是水温在42度左右。泡脚的时间是不固定的,可以根据自己的实际情况来掌握,但最好是在晚间睡觉前可以缓解疲劳,有助睡眠。

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