拳击类似锤子，锤头的重量是固定的，锤子靠锤头加速到尽量快来获得尽量大的动量，来产生巨大的打击力。
人的拳头也一样，靠把拳头到肘这部分的重量加速到尽量快来产生尽量大的动量。
而从脚开始的动力链是为了提高拳头的速度。蹬地、转脚、转髋转腰，腰部前倾、转肩、肩、肘用力。动力链是从下往上的，依次用力。目的是为了提高拳到肘这部分的速度。
在碰到目标前要像锤东西一样，适度放松身体，让拳头的作用时间变短，从而产生更大打击力。
因为你看的是低水平的拳击比赛，所以像闹着玩儿。去看看帕奎奥和马奎玆的三番大战吧，你会知道什么是真正的拳击。
