职业生涯规划的方式有两种：
1. 自我探索：通过评估自我，找出自己的优点和缺点，确定自己的个人特质，找出自己的兴趣爱好和潜力所在，从而制定职业发展计划。
2. 职业探索：通过研究各种职业的特点和需求，了解不同职业的发展趋势和前景，确定自己的职业方向和目标。
职业生涯规划的意义在于：
1. 有利于明确职业目标，使职业发展更加清晰、有计划，有助于更好地规划自己的时间和精力，从而更好地实现职业发展目标。
2. 有利于发掘自我潜能，增强个人实力和竞争力，有助于更好地适应职业环境和发展趋势。
3. 有利于个人职业成长和发展，有助于更好地应对职业挑战和压力，提高工作效率和质量，从而获得更好的职业成果。
因此，通过自我探索和职业探索，可以制定适合自己的职业生涯规划，并在实现职业目标的过程中获得成长和发展。
职业生涯规划的最重要意义，是不会在职业发展的过程中迷失方向和丧失动力。职业生涯规划的主要方式，是通过对职业生涯规划目标和相关举措的梳理，列出具体的实施计划和时间安排。
