控制饮食每天走一万步能瘦吗（每天晚饭后坚持走10000步会瘦吗）

可以的

连续快走一万步，还要配合饮食摄入热量的控制，坚持下来就会减重，每天都要消耗体内的脂肪，比消耗的少，所以肯定能瘦下来。

控制饮食，并且每天走一万步是可以瘦下来的，因为肥胖多数是由于营养摄入过多或者缺乏运动导致的，只要能管住嘴迈开腿，是可以瘦的