通俗的惯性解释（惯性系的通俗解释）

惯性是一种物体保持运动状态的性质，也就是说，如果一个物体在静止状态下，它会一直保持静止状态，如果物体正在运动，它会一直保持运动状态，直到被外力改变。

这是因为物体具有惯性，即物体的运动状态不会自发改变，需要外力才能改变。

例如，坐在车上时，车突然停止，人会向前倾，是因为人的身体具有惯性，继续向前运动，直到安全带或其他物体阻止。

惯性是指物体保持静止状态或匀速直线运动状态的性质，即物体惯性的本质是物体对其运动状态变化的一种阻抗程度，质量是对物体惯性大小的量度。