上午喝红茶有什么好处（喝红茶对身体有什么特别的好处吗）

上午喝最好，红茶属于全发酵茶。茶性温和，不刺激肠胃，还具有暖胃养胃的作用。在冬季，气温低天气寒冷，上午饮用红茶，能够加强人体的血液循环，起到抵御寒冷的作用。

上午喝红茶可以提神醒脑，保持一天的良好精神状态，在上午喝红茶还可以促进消化，加速血液循环，起到健脾开胃的作用。