茄子可以代替肉是因为它吸油,煮熟以后口感也像肉一样。
说茄子是荤菜,就是因为它耗油,倒很多的油一炒,全吸进茄子里了,本身就像荤菜一样多油。
还有,茄子大多数都和荤菜在一起烧才好吃“肉末茄子”、“油焖茄子”、“茄子嵌肉”等等。
如果茄子单独烧,味道还真不咋的。
所以,它并不是真的荤菜。
茄子口感像肉,而且茄子对身体也有很多好处:
1、保护心血管、抗坏血酸;
2、防治胃癌;
3、抗衰老:茄子含有维生素E,有防止出血和抗衰老功能;下面来看看茄子肉的做法:材 料 :茄子、鸡肉、油、酱油、盐、糖、葱、蒜茄子切块后放入水中泡一会,加上一勺盐,这样茄子炒出来才不会老和变色、鸡肉都切成块。鸡肉加盐、糖腌好。2.热锅入油,放入茄子,炒到茄子变软后,再装出盘。3.锅里在放少许的油,等油温温热在放鸡肉,炒至半熟后起锅。4.倒入油、葱、蒜爆炒,随后加入鸡肉和茄子,直至炒熟5.加酱油调味,还可以在加点耗油,大火收汁,味道会更好的!