值得培养。
1. SP镜是目前市场上比较流行的一种近视矫正方法，它可以通过塑形镜片来改善近视度数，使角膜形态得到调整，从而达到视力矫正的效果。
因为SP镜可以在睡眠时佩戴，白天不需要佩戴任何镜片或者隐形眼镜，所以相对于其他镜片，它的使用时间更加灵活方便。
2. 此外，SP镜可以显著改善近视眼的视力，减少对眼镜或者隐形眼镜的依赖。
对于有视力需求的人，特别是一些需要长时间使用电子屏幕的人群来说，使用SP镜对眼睛的舒适度和视力保护效果较好。
3. 最后，随着科技的进步和SP镜技术的不断发展，它的效果也得到了更多的验证和认可。
因此，考虑到SP镜的使用方便、视力矫正效果和眼睛健康的保护，值得培养和尝试。
sp镜值得培养的，
因为在阴阳师游戏中，云外镜作为炫酷级别的法宝，它虽然非常的华丽，但是华而不实，培养代价过高，输出环境十分苛刻
