原料:羊肚羊肠、食用油、红椒、香菜、葱叶、葱、花椒、冰糖、老抽、生抽、食盐、姜、八角。
做法步骤:
第1步、面粉和醋,放羊肚羊肠里,反复揉搓清洗,我不记得我洗了几次,反正用了2斤醋和N多面粉,里里外外洗了几个小时。
第2步、洗净的放盘子里。
第3步、冷水下锅焯水后,洗净浮沫,冷水下锅,放葱姜。
第4步、放20克料酒。
第5步、放10克食盐,煮1个小时。
第6步、煮好的凉透收起来。
第7步、取羊肚羊肠。
第8步、肚肠切丝,葱姜和红椒切丝。
第9步、热锅冷油,放花椒八角。
第10步、放冰糖。
第11步、冰糖炒化放肚肠,翻炒。
第12步、放小许食盐和生抽。
第13步、放老抽
第14步、翻炒均匀,放小许水,汤汁收干即可。
第15步、放香鸡精、香菜和葱叶,炒均匀即可
食材准备:羊肠适量/孜然粉适量、大蒜适量、大葱适量、植物油适量、花椒适量、姜适量
爆炒羊小肠的做法:
第一步:新鲜羊小肠清理干净后,用水煮熟,煮好的羊小肠晾凉切段(羊小肠里面油脂较多,可在切好后焯水去油脂)。
第二步:青椒洗净切片、红尖椒切段、生姜切片,大蒜切片。
第三步:大葱去老皮后切大段,锅里倒入适量植物油,油热后放入花椒爆香后捞出。
第四步:倒入红椒段、姜片爆香,倒入羊小肠,开大火翻炒,倒入汤匙酱油,翻炒均匀。
第五步:倒入切好的大葱段翻炒均匀,倒入切好的青椒片,根据喜好洒入适量的孜然粉,小火翻炒均匀。
第六步:倒入蒜片,炒匀提味,最后根据口感调入精盐翻炒均匀后即可出锅。