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桂圆煮水怎么做(生桂圆煮水的正确做法)

桂圆煮水怎么做(生桂圆煮水的正确做法)

更新时间:2024-12-09 09:16:40

桂圆煮水怎么做

原料:

红枣10颗

桂圆干10颗

枸杞10粒

玫瑰花3朵

红糖50克

做法:

1

准备好所有的食材。

2

将红枣放入清水中,浸泡几分钟,然后将表皮褶皱里面的灰尘清洗干净。桂圆干剥掉外壳备用。

3

将清洗干净的红枣和桂圆干全部都放入到养生壶里面。

4

然后将红糖也放入养生壶里面。红糖的甜度没有白糖高,可以多放一些。

5

往养生壶里加入适量清水。水的量不是固定的,不要超过最高水位线就可以了。

6

养生壶接通电源,选择“炖煮”程序,设置时间十五分钟。

7

将玫瑰花和枸杞放入杯子里面。玫瑰和枸杞是不需要煮的,所以直接放进杯子里面,冲泡就可以了。

8

将煮好的桂圆红枣水倒入杯子里面,然后焖两分钟左右

红枣桂圆水可以用铁锅煮,下面是具体做法:

准备材料:红枣15颗,莲子15颗,桂圆肉15颗,红糖1小块,水适量

1、将红枣、莲子、桂圆肉洗净备用。

2、将桂圆、红枣、莲子放入铁锅中,加水大火烧开。

3、大火烧开后转小火继续炖煮10分钟。

4、10分钟后,加入红糖(红糖量可依据个人口味调整)继续炖煮40分钟即可。

5、40分钟后出锅装碗就可以开始享用红枣桂圆糖水了。

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