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个子比较矮 打篮球容易被帽 一冲进内线就看到全都是手 怎么办(小个子打高个子全场篮球战术)

个子比较矮 打篮球容易被帽 一冲进内线就看到全都是手 怎么办(小个子打高个子全场篮球战术)

更新时间:2025-02-03 02:31:36

个子比较矮 打篮球容易被帽 一冲进内线就看到全都是手 怎么办

个子比较矮,打篮球容易被帽,一冲进内线就看到全都是手,这谁都避免不了。只能用自己的优点去找位置了。

一般要看自己的身高和速度来定位自己打什么位置。通常个子比较矮,相对速度都会比高大球员快一些,会选择打后卫或得分后卫。速度几乎是我们的唯一优势。所以结合下面这几个技巧必须苦练掌握,才有我们个子比较矮的位置。

外线三分:苦练三分,就是在外围找到投篮机会,高个子还没扑上来之前迅速果断出手。

突停跳投:利用自己的速度冲击对方,在对方贴身退步防守时,突然停下来,对手会惯性后退离我们一定距离,然后我们再投篮就不会被盖了。

突破上篮:这必须要练习好运球能力,再结合我们的速度,把对方甩在身后,我们才可以上篮不被盖帽,如果不能完全摆脱就得及时分球给其他队友,硬上就秒秒钟给盖帽了。

综上所述,做一个好球员真的得考虑自己打什么位置和苦练基本功,就算得分不是强项,学好传球助攻也是球队需要的。

小个子往内线突破被帽很正常,不能因为怕被帽就畏畏缩缩,张合理老师有句话说的好,越躲越挨帽,小个突破尽量要用身体贴着大个,另外加快出手速度和利用滞空,再就是可以练练小抛投

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